Feir sommeren med Ultimate BBQ Roundup

Sommer er her! Og det betyr moro, moro, moro. Ingenting er bedre enn å samles mens vi nyter sommersolen og deltar i alle tingene. Men mer enn noe annet, jeg vil bare ta del i all noshing, som hele Sumer lenge! UTEN å føle seg FRUKKELIG. Det kan gjøres! La oss feire sommeren med den ultimate BBQ roundupen.

Feir sommeren med protein på grillen

Høydepunktet på hver sommergrill er proteinet som kastes på grillen. Uansett hvilket arrangement du skal på, eller kanskje til og med grille hjemme, er det så mange smaker du kan velge mellom. Her er noen av mine favoritt makrovennlige proteiner som er perfekte for enhver BBQ.

Bacon Cheeseburger med hemmelig saus

den perfekte burgeren for å feire sommeren www.lillieatsandtells.com

Burgere er et must i grillsesongen. Denne bacon cheeseburgeren med hemmelig saus er like god som enhver klassisk burger, pluss at den vil hjelpe deg med å møte makroene dine.

BBQ Soya Ingefær Kyllinglår

grill opp kylling for en BBQ roundup www.lillieatsandtells.com

Lårene er helt idiotsikre! Du kan ved et uhell gå deg vill i en samtale på en bakgårdsgrill og ikke rote disse BBQ soya ingefær kyllinglårene til. De er perfekt sprø. Å så saftig. Og superenkel å lage.

Gresk marinert kyllingspyd

Grillet protein er basisen i sommermoro www.lillieatsandtells.com

Hvis du er ute etter noe fullt av smak, så prøv disse greske marinerte kyllingspydene. Pisk opp marinaden og legg den på den hakkede kyllingen i en “fancy” ziplock-pose. Press den rundt og la den bli hvitløkaktig og urteaktig og sitronaktig og gresk. Tre så de marinerte kyllingbitene på bløtlagte spyd og grill! Det er virkelig så enkelt!

Balsalmisk grillet flankebiff

protein på grillen er en makrovennlig måte å feire sommeren på www.lillieatsandtells.com

Det er på tide at vi snakker om biff! Vi kan ikke ha en BBQ roundup uten å fremheve noen flankesteak. Denne grillede balsamicobiff er perfekt for å være hovedbegivenheten eller til og med å bruke på toppen av salater neste dag … det er noe du har igjen.

Honning Chipotle grillet kylling

kom og se den ultimate sommerens BBQ roundup www.lillieatsandtells.com

Denne grillede kyllingen med honning chipotle er enkel nok for en travel ukekveld, men deilig nok til å forberede seg til et spesielt måltid. Kyllingen blir så saftig og syrlig. Den kommer til å bli en grillfavoritt. I tillegg passer den godt med så mange av favorittsidene mine

Feir sommeren med sider og salater

Selv om vi kanskje ikke griller hver siderett, ville en sommerfeiring ikke vært komplett uten tanke på dem. Mine favoritt makrovennlige sider og salater passer godt sammen med så mange deilige proteinsmaker og vil sørge for at alle har en full (og velbalansert) mage.

Meksikansk Street Corn Salsa

makrovennlige sommersider for en BBQ www.lillieatsandtells.com

Etter at du har grillet maisen din, bør du prøve denne meksikanske gatemaissalsaen. Alt du trenger å gjøre er å skjære maiskolben i skiver og blande den med litt løk, koriander, chipotlekremen … noen krydder og selvfølgelig … COTIJA! Avslutt med en skvis frisk lime. NAM.

Trader Joe’s Lentil Dip

makrovennlige sider å ta til sommerens BBQs www.lillieatsandtells.com

Jeg kunne ikke bestemme meg for om dette regnes som dip eller salat. Alt jeg vet er at det er deilig! Ta med Trader Joe’s Lentil Dip til enhver samling, og folk vil snakke. Jeg har ikke laget denne (bare lagt til min egen makrovennlige stil), men familien min liker å sluke den.

Makrovennlige lastede knuste poteter

makrovennlige sider for en sommergrill www.lillieatsandtells.com

Disse makrovennlige knuste potetene er det perfekte tillegget til ethvert pålegg, og de passer godt inn i makroene dine. Jeg pleier å lage disse potetene i ovnen, men vi snakker om BBQ i dag, så jeg sier, forsett og lag dem i grillen eller røykemaskinen til neste samling du har.

Enkel vannmelon agurk feta salat

frisk opp sommergrillen med makrovennlige ideer www.lillieatsandtells.com

Prøv denne vannmelon agurk feta salaten for et friskt og VIBRANT tillegg til sommergrillen! Det er så enkelt å sette sammen, men likevel interessant og deilig. I tillegg er den vakker nok til å underholde.

Sautert sommerurtesalat

salater frisker opp enhver BBQ roundup www.lillieatsandtells.com

Denne sauterte sommerurtesalaten har alle sommerens smaker samtidig som den er superrask og enkel å tilberede. Jeg elsker den alene, men den er også den perfekte sommerretter som passer til alt du griller.

Søt sommermais og agurksalat

makrovennlige salater for en sommerfeiring www.lillieatsandtells.com

Hvis du er ute etter en forandring fra en stor bladsalat, prøv denne søte sommermais- og agurksalaten. Det er helt enkelt å sette sammen og så deilig. I tillegg KAN JEG IKKE få nok søt sommermais … og BASILIKUM!

Avslutt grillen med en søt finish

Hver feiring må avrundes med våre favorittgodbiter. Selv om favorittdessertene mine ikke alltid er makrovennlige, er det helt greit fordi vi har tatt gode valg med resten av oppslaget vårt.

De beste browniene noensinne

blidgjøre sommeren med en BBQ roundup www.lillieatsandtells.com

Jeg vet ikke hva som kan være bedre enn å se en stor tallerken med de beste brownies på en sommergrill. De er IKKE makrovennlige. Men etter min mening ville jeg ikke stole på en kake som var makrovennlig. Jeg sier lev stort og nyt disse brownies! De er våre favoritt brownies fra bunnen av noensinne.

Mine favorittsjokoladekaker

avslutte en BBQ med deilige godbiter www.lillieatsandtells.com

Det er noe med å spise småkaker som er nærende for min sjel. Disse sjokoladekjeksene vil ikke skuffe. De er sprø i kantene og klebrige seige i midten. Alle vil snakke om informasjonskapslene du kjøpte til grillen.

Feir sommeren med en BBQ Roundup

Husk at du virkelig kan delta i all sommermoroen og ikke trenger å bekymre deg for hvordan det kan se ut når det gjelder makroene dine. For meg skal mat være sunn og deilig, og det er derfor jeg deler så mye på Instagram, TikTok og har skapt mine egne kokebøker. Jeg gleder meg til å se hvordan du skal feire denne sommeren med en egen grillfest.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *